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頭痛

睡眠

こんにちは! STYLEJAPANの田島です。   みなさんは睡眠を十分にとれてますか?   疲れをとるには睡眠が大事! しかし熟睡ってできてない事が多いんですよね。 寝る前にどれだけリラックスした状 …

こんなことも!?意外な骨盤の重要性

  皆さんこんにちは! STYLE JAPANの生澤です!!   本日は改めて骨盤の重要性についてお話して いきます(^^)/   中々腰痛がよくならない… 肩がこる&hell …

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